Voiko Aikuisena Aloittaa Tanssin?

Välillä törmään tähän kysymykseen, kun joku henkilö pohtii tanssiharrastuksen aloittamista.

Voinko oppia tanssimaan tämän ikäisenä? Miten voin muistaa vaikeita askelyhdistelmiä? Pysynkö muun ryhmän mukana?

Tässä postauksessa kerron ajatuksiani tanssiharrastuksen aloittamisesta ja mikä olisi siihen hyvä ikä.

Tanssiharrastus aikuisiällä.

Lyhyesti vastattuna, kyllä voit aloittaa tanssin aikuisiällä. Monet tanssiseurat ja tanssikoulut järjestävät peruskursseja aikuisille. Olen myös nähnyt seniori-ikäisten peruskursseja.

Perusteissa kuitenkin lähdetään (kuten jo nimikin kertoo) tanssin perusteista. Perusaskeleet on helppo ja nopea oppia ja jokainen harjoittelee omalla tasollaan.

Tanssi on myös lempeä liikuntamuoto, koska jokainen tanssija määrittelee tanssivauhtinsa itse oman kapasiteettinsa mukaan. Vertailu esimerkkinä luistelu, missä liikuntasuoritus tehdään jään päällä. Olitpa minkätasoinen luistelija tahansa, jää on kovaa ja tekee kipeää mikäli kaadut.

Tanssiharjoituksissa harvoin tulee loukkaantumisia. Nekin urheiluvammat mitä tanssissa tulee, tulevat yleensä huipputanssijoille, jotka harjoittelevat monta tuntia viikossa ja rasitus on äärimmäisen kovaa. Niin kovalle kuormitukselle keho ei joudu peruskurssilla.

Jokainen Tanssii Oman Tasonsa Ja Tavoitteiden Mukaan

Tanssi on myös mieluisa harrastus siinä, että voit itse edetä siihen tahtiin kuin haluat ja kulkea valitsemaasi polkua pitkin.

Mikäli haluat pitää tanssin pienempänä harrastuksena, voit käydä kerran viikossa tanssimassa peruskurssilla. Jos haluat lisätä harjoittelumäärää, seuroilla on monesti tarjolla vapaa harjoitusvuoroja, minne pääsee tanssimaan. Myös lisäkurssit onnistuvat varmasti!

Myös tavoitteellinen harjoittelu ja kilpailuihin lähteminen on täysin mahdollista!

Tanssikilpailuissa jokainen kilpailee omassa ikäsarjassaan ja taitoluokassaan. Mikäli olet harrastanut tanssia puoli vuotta ja mielit kilpailuihin, mutta jännittää lähteä kilpailemaan vuosia tanssineiden kokeneiden konkarien tai nuorempien kanssa. Tästä ei ole pelkoa.

Esimerkiksi 55-vuotias pariskunta osallistuu ensimmäisiin tanssikilpailuihinsa. He kilpailevat Seniori 3 E sarjassa. Seniori 3 on ikäluokka, joka tarkoittaa 55 - 65 vuotiaita tanssijoita. E-luokka tarkoittaa aloittelija tasoa, joten kaikki kilpakumppanit ovat samanikäisiä ja saman taitotason omaavia!

Mitä jos ei ole paria?

Yksin tanssiminen on tanssimisessa nostanut viime aikoina päätään. Etenkin maailmalla on enemmän ja enemmän järjestetty soolotanssikilpailuita ja tähän on alettu jo Suomessakin heräämään.

Mahdollisuudet ovat siis monet! Jos siis haluat aloittaa tanssiharrastuksen, anna mennä vain! Kaikki on sinusta kiinni!

Mikä On Paras Ikä Aloittaa Tanssiharrastus?

Ei sellaista ole. Jokainen tanssii omalla tasollaan, omalla tavallaan ja omilla tavoitteillaan. Jos haluat oppia tanssimaan, se onnistuu missä iässä vain. Jos haluat tanssia kuntoilumuodossa, se onnistuu aina! Jos haluat lähteä kilpailemaan tanssissa, sekin onnistuu missä iässä vain, yksin, parin kanssa tai ryhmämudossa!

Olen aina sanonut, isoin asia mitä tanssikurssille tarvitset, on HALU oppia tanssimaan! Jos haluat tanssia ja oppia tanssimaan, silloin lähde tanssikurssille.

Jos edelleen epäilyttää, niin aloita tanssimatkasi joltain verkkokurssiltamme!